【2024年2月の予定🗓️】こんにちは! お元気にされてますか? 私は年末年始からの暴飲暴食により体重が増加していましたので(笑)、今月からはサボることなく真面目に週3~4で運動頑張っております🥊🏐 春に向けて体作りしとかないとですね💪 一緒にダイエット頑張りましょ~...